切削加工で日日是好日

30歳から始める自分磨きblog

今までの漫然とした自分を変えるため、自分磨きの題材を記事にしていきます。ダイエット、ガネーシャの課題を実践しています。

夢をかなえるゾウ

ガネーシャの課題12「自分の苦手なことを人に聞く」

ガネーシャの課題実践 始めました。 課題12「自分の苦手なことを人に聞く」 感想 印象に残った文 課題12「自分の苦手なことを人に聞く」 前回の一番得意なことの真逆で、あえて苦手なことを聞くというのが今回。 machinecc.hatenablog.com 自分の長所を…

ガネーシャの課題11「自分が一番得意なことを人に聞く」

ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題11「自分が一番得意なことを人に聞く」 感想 印象に残った文 課題11「自分が一番得意なことを人に聞く」 自分で考えるのではなく、『人に聞く』というのがポイントになる今回の課題です。 自分ではこうかもな…

ガネーシャの課題10「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」

ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題10「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」 感想 印象に残った文 課題10「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」 machinecc.hatenablog.com 前回の課題9で、『意識を変えるな、環境を変えろ』と学びましたが、一…

ガネーシャの課題9「決めたことを続けるための環境を作る」

ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題9「決めたことを続けるための環境を作る」 前回の8と連動した内容になっております。 machinecc.hatenablog.com 要は『テレビを見ない』と決めたなら、『電源を引っこ抜けばよい』ということです。 私は前回で…

ガネーシャの課題8「1日なにかをやめてみる」

ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題8「1日なにかをやめてみる」 変わりたい、と思うときに人は何をするでしょうか。 多くは新しいことにチャレンジを試みると思います。 ところが今回は「やってみる」ではなく「やめてみる」です。 自分の1日の…

ガネーシャの課題7「その日頑張れた自分をホメる」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題7「その日頑張れた自分をホメる」 感想 印象に残った文 課題7「その日頑張れた自分をホメる」 その日を省みて、反省するのではなく、「ほめる」ことをする。 普段ではまずや…

ガネーシャの課題6「まっすぐ帰宅する」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題6「まっすぐ帰宅する」 感想 印象に残った文 課題6「まっすぐ帰宅する」 会社帰りにまっすぐ帰りなさいってことですね。 これは、会社が終わった後の自由な時間は成功するた…

ガネーシャの課題5「トイレ掃除をする」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題実践 始めてみました。 課題5「トイレ掃除をする」 感想 印象に残った文 課題5「トイレ掃除をする」 トイレ掃除するのはいつぶりだろう(;^_^A 便器が汚れてると気付いたら毎回掃除するようにはしており…

ガネーシャの課題4「人が欲しがっているものを先取りする」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題 実践始めてみました。 課題4「人が欲しがっているものを先取りする」 感想 印象に残った文 課題4「人が欲しがっているものを先取りする」 休日での実践となりましたので、嫁さんの好きな「ネギ塩だれ…

ガネーシャの課題3「食事を腹八分におさえる」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題 実践始めてみました。 課題3「食事を腹八分におさえる」 感想 印象に残った文 課題3「食事を腹八分におさえる」 これは今ダイエットも同時進行中なのでちょうど良いですね。 おかずは減らさずにご飯を…

ガネーシャの課題2「コンビニでお釣りを募金する」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題 実践始めてみました。 課題2「コンビニでお釣りを募金する」 感想 印象に残った文 課題2「コンビニでお釣りを募金する」 仕事の帰り道、ファミリーマートで大好きなお母さん食堂『直火焼きいか』を買っ…

ガネーシャの課題1「靴を磨く」

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 ガネーシャの課題 実践始めてみました。 課題1「靴を磨く」 感想 印象に残った文 課題1「靴を磨く」 自分は革靴は履かないので、通勤用のスリッポンをウタマロ石鹸で洗ってみました。 感想 とりあえず帰ってきてからの足…

自分磨き始めました 夢をかなえるゾウ その0

©水野敬也 夢をかなえるゾウ 文響社 今のままの自分でいいのだろうか? 変わりたいけど変われない。 何か行動しないといけないけど何をすればいいのかわからない。 自己啓発の本は読むけど次の日には忘れてしまう。 そんな自分に嫌気がさす。 でも変わりたい…