切削加工で日日是好日

30歳から始める自分磨きblog

今までの漫然とした自分を変えるため、自分磨きの題材を記事にしていきます。ダイエット、ガネーシャの課題を実践しています。

体磨き-ダイエット 14週目77.5kg 23.1%

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14週目

経過報告

77.7→77.5(-0.2)kg

23.2→23.1(-0.1)

2週ぶりの更新です(;^_^A

大雨&コロナのせいで運動もおうち時間が続き、フラストレーションがたまります…。

 

感想

コロナが過去最高の感染者数を出しているので、
クラスターの元祖ともいえるジムに行くのは少々憚られます(-_-メ) 

今までならば、飲食しなければ問題はないかと思っていたのですが、空気感染力の強い株が流行しているとのこと…。

ワクチンもまだ打てないので、とりあえずジムはお休みして
おうちでYOUTUBE見ながら運動をしていきます。